Tudtad-e, hogy a kevés alvás elhízáshoz vezethet?
Az elhízásnak vagy a fogyókúra sikertelenségének számos oka lehet. Ezek az okok lehetnek szervi, hormonális vagy épp lustaságból fakadó dolgok, de még a kevés alvás is közrejátszhat. Igen, ha valaki nem elszik eleget, a...